신례초등학교(교장 김희정)는 지난달 8월 22일~8월 23일, 9월 5일~9월 6일 총 4일간 저녁 7시부터 9시까지 2층 다목적실에서 학부모 학교 참여사업 프로그램 키네시오 테이핑요법 기본과정을 실시하였다.
국가대표 운동선수들도 보면 테이핑요법을 하는 경우를 종종 볼 수 있다. 테이핑요법의 필요성은 통증완화, 림프택의 순환 촉진, 근육의 기능 복원에 있다.
교기가 테니스로 테니스 선수들도 학부모와 함께 이번 프로그램에 참가하였다. 학생 선수들은 테니스 연습을 하면서 아픈 부분의 통증완화 및 예방 차원으로 테이핑요법을 직접 실습해보았다.
강사의 시범을 할 때는 사진을 찍는 등 적극적인 모습을 보이며 짝이 되어 서로에게 배운 테이핑요법을 실습하는 시간을 가짐으로써 실생활에서 적용할 수 있겠다고 하였다.
키네시오 테이핑요법 기본과정 운영을 통해 편리한 생활에 익숙해진 현대인들의 근육관절 등 연부조직의 약화, 불편한 자세와 반복적인 동작으로 인한 근육의 과부하, 컴퓨터작업, 스마트폰의 보급으로 인해 목이나 어깨에 과도한 무리를 주는 생활 습관 등을 통증 완화와 근육의 기능 복원을 하는데 조금이나마 도움을 줄 수 있어서 학부모와 선수들은 매우 만족해하였다.
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