활기찬 아침을 여는 ‘건강체력교실’ 운영

제주중앙고등학교(교장 조성배)는 예술건강부 주관으로 9일부터 학생들의 기초 체력 증진과 건강한 생활 습관 형성을 위한 ‘아침 건강체력교실’ 운영하고 있다.

건강체력교실은 매주 월·수·금요일 0교시인 오전 7시 30분부터 8시 15분까지 운영된다. 학생들이 등교 후 아침 시간을 활용해 규칙적으로 운동하며 기초 체력을 기르고, 활기차게 하루를 시작할 수 있도록 마련됐다.

오늘 진행된 건강체력교실에는 학생들이 이른 시간부터 참여해 다양한 체력 증진 활동에 적극적으로 임했다. 학생들은 함께 운동하며 서로 격려하고, 즐겁게 몸을 움직이는 가운데 자연스럽게 건강한 운동 습관을 만들어가는 시간을 가졌다.

이번 프로그램은 학생들의 체력 향상뿐만 아니라 규칙적인 운동을 통한 자기관리 능력을 키우고 건강한 학교생활을 실천하는 계기가 될 것으로 기대된다.

제주중앙고등학교는 앞으로도 학생들이 건강하고 활기찬 학교생활을 이어갈 수 있도록 다양한 체육·건강 프로그램을 운영하며 건강한 학교문화 조성에 힘쓸 예정이다.