남주중, 아침 건강증진 프로그램 [오.운.완 10일 챌린지] 운영

남주중학교(교장 강영철)는 학생들의 건강한 생활습관 형성과 기초체력 증진을 위해 지난 6일부터 오는 20일까지 아침 건강증진 프로그램인 「오.운.완(오늘 운동 완료) 10일 챌린지」를 운영한다.

프로그램은 등교 후 아침 시간(07:30~08:20)을 활용해 학생들이 운동장 5바퀴를 걷거나 달리며 하루를 활기차게 시작할 수 있도록 기획되었다. 프로그램에 참여한 학생들은 운동을 마친 후 확인 도장을 받게 되며, 10일간의 챌린지 목표를 달성하는 과정을 통해 자기관리 능력과 성취감을 유감없이 키워나갈 것으로 기대된다.

참여하는 학생들은 친구들과 함께 땀 흘리고 서로를 응원하는 분위기 속에서 자연스럽게 아침 운동 습관을 형성하게 된다. 아울러 규칙적인 신체활동을 통해 체력을 증진하고, 건강한 생활의 중요성을 몸소 체험하는 뜻깊은 시간을 가질 예정이다.

앞으로도 학생들이 즐겁게 참여할 수 있는 다양한 건강증진 프로그램을 지속적으로 운영하여, 학생들이 스스로 건강을 관리하는 능력을 기르고 활기찬 학교문화를 조성할 수 있도록 아낌없이 지원할 계획이다.