고령장애인의 체력증진과 자립생활 향상 특강 개최

사단법인 제주장애인체육발전포럼(이사장 양용석, 이하 포럼)은 제주특별자치도의 지원을 받아 추진 중인 통합복지기금 장애인복지계정 사업의 일환으로, 지난 27일 탐라장애인종합복지관에서 「고령장애인의 체력증진과 자립생활 향상」 특강을 개최했다.

이번 특강은 고령장애인의 체력 향상과 건강한 일상생활을 지원하기 위해 마련된 것으로, 김용주 교수(의학박사)가 강의를 맡았다. 이날 행사에는 장애인과 재활·체육시설 관계자 등 30명이 참여해 높은 관심을 보였으며, 강의에서는 몸의 구조와 근육의 올바른 사용법을 배우고, 일상에서 실천할 수 있는 스트레칭과 맞춤형 실습이 함께 이루어졌다.

포럼 양용석 이사장은 “이번 특강을 통해 장애인들이 자신의 몸을 이해하고 스스로를 돌보는 계기가 되길 바란다”며, “앞으로도 일상에서 도움이 되는 실질적인 운동 프로그램을 꾸준히 이어가겠다”고 밝혔다.